Resep ikan tongkol sambal iris, lauk simpel kaya nutrisi

Brilio.net - Ikan tongkol dicampur irisan cabai menjadi menu pedas yang istimewa. Cara membuatnya simpel tapi kaya akan nutrisi. Supaya cita rasa dan aroma semakin wangi, tumis terlebih dahulu irisan cabai. Setelah itu baru diolah bersama ikan tongkol. Nah, kamu bisa melihat resep yang telah BrilioFood kutip dari akun Instagram @moezandra.

foto: Instagram/@moezandra
Bahan:
- 4 potong pindang tongkol
- Cabai hijau, cabai rawit, dan cabai setan, iris
- 3 siung bawang merah, iris
- 1 siung bawang putih, iris
- 1 buah tomat, iris
- 1 lembar daun jeruk, iris
Cara membuat:
1. Goreng ikan, angkat, dan sisihkan.
2. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga layu. Masukkan semua cabai, tomat, dan daun jeruk. Tumis hingga harum.
3. Masukkan air, garam, gula, dan penyedap. Aduk rata.
4. Masukkan ikan, aduk hingga semua tercampur rata. Masak hingga air menyusut.
RECOMMENDED ARTICLES
- 13 Resep olahan lele bakar, nikmat, sederhana, dan bikin nagih
- 13 Resep olahan ikan patin pedas untuk buka puasa, menggugah selera
- 11 Resep olahan ikan nila untuk anak, bergizi dan praktis
- 13 Resep olahan ikan kembung pedas, cocok jadi menu lezat buka puasa
- Resep ikan tongkol bumbu sarden, lezat, gurih, dan istimewa
- 25 Resep olahan ikan tuna, lezat, mengenyangkan, dan bergizi
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
Resep sayur asem segar, kuah gurih asamnya bikin nagih buat makan siang
05 / 04 / 2026 12:00 WIB
Resep garang asem ayam tanpa santan, gurih, segar dan anti ribet
04 / 04 / 2026 10:00 WIB
Cara bikin dendeng hati ayam wortel, menu lauk praktis dan anti amis yang disukai anak
05 / 04 / 2026 09:00 WIB
Resep pepes tahu kemangi, wangi harum dan bumbu meresap sempurna
04 / 04 / 2026 11:00 WIB
















