10 Makanan dikonsumsi Caca Tengker selama diet ini tinggi nutrisi
Diperbarui 3 Agt 2022, 15:45 WIB
Diterbitkan 3 Agt 2022, 16:01 WIB
Brilio.net - Setelah berhasil menyapih anak keduanya, Caca Tengker memutuskan untuk melakukan program diet. Tak sembarangan, adik dari Nagita Slavina ini sampai berkonsultasi dengan dokter ahli gizi untuk membantunya mengatur pola makan sehatnya.
Selama menjalankan diet, Caca Tengker sengaja memilih makanan-makanan realfood untuk dikonsumsi. Daripada membeli, ibu dua anak ini juga memasak sendiri semua menu dietnya agar gampang mengontrol kualitas dan nutrisi dari bahan-bahan yang digunakan.
Selain lebih terjamin bahan-bahan yang digunakan, mengolah makanan sendiri di rumah juga bisa disesuaikan dengan selera dan juga lebih hemat. Lewat pola makan sehatnya tersebut, Caca Tengker mengaku sudah berhasil menurunkan 12 kg berat badannya.
“Terima kasih dokter aku berhasil turun 12 kg, emang love banget,” begitu ungkapnya di Instagram storiesnya.
Lewat akun Instagram pribadinya, Caca Tengker nggak pelit membagikan daftar makanan yang kerap ia konsumsi. Tak hanya itu, Caca Tengker juga membagikan resep-resep makanan sehatnya. Penasaran kan, makanan apa saja yang dikonsumsi Caca Tengker selama diet?
Dilansir dari BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, pada Rabu (3/8), berikut 10 makanan tinggi nutrisi yang dikonsumsi Caca Tengker selama diet.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan dikonsumsi Asri Welas, dukung diet sehat dan antinyiksa
- 10 Makanan dihindari Andre Taulany, pangkas bobot 8 kg dalam sebulan
- 10 Menu diet Tata Janeeta, bantu bobot turun 17 kg tanpa olahraga
- 10 Camilan dikonsumsi Wulan Guritno, sehat dan rendah gula
- 10 Makanan diet Kiky Saputri, bikin asam lambung tak mudah kambuh
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
17 Resep ayam kuah yang enak dan praktis, dari sop hingga garang asem
25 / 08 / 2026 14:00 WIB -
Cara mengolah sisa sambal yang nggak habis semalam, ini resep nasi goreng pedas yang enaknya nampol
24 / 08 / 2026 19:00 WIB -
Cara mengolah sayuran sisa yang mulai layu pakai rice cooker, Yuk cobain resep omelet frittata ini
24 / 08 / 2026 20:00 WIB -
10 Resep lauk pendamping soto, dari perkedel sampai sate yang bikin semangkuk makin lengkap
25 / 08 / 2026 14:00 WIB
