10 Makanan dikonsumsi & dihindari Indah Permatasari, jaga janin sehat
Diperbarui 4 Jul 2022, 11:15 WIB
Diterbitkan 4 Jul 2022, 12:01 WIB
Brilio.net - Indah Permatasari tengah menanti kelahiran anak pertamanya. Usia kehamilan istri Arie Kriting ini sudah memasuki tujuh bulan. Layaknya ibu hamil lainnya, Indah Permatasari pun terus berupaya menjalankan kebiasaan sehat agar tetap fit dan menunjang kesehatan janinnya.
Dilansir dari nhs.uk, salah satu cara buat mendukung perkembangan dan pertumbuhan bayi saat hamil yakni dengan mengonsumsi makanan sehat. Umumnya, ibu hamil direkomendasikan mengonsumsi aneka jenis makanan biar nutrisi yang didapat ibu hamil dan bayi tetap seimbang.
Pasalnya, kalau tak menyeimbangkan nutrisi saat hamil, risikonya bisa berbahaya, lho. Dilansir dari njperinatal.com, jika ibu hamil tidak memperhatikan asupan nutrisi bisa terjadi komplikasi seperti diabetes gestasional, anemia, infeksi saluran kemih, dan cacat lahir.
Indah Permatasari pun punya sejumlah makanan yang biasa ia konsumsi dan dihindarinya. Dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Senin (4/7), berikut 10 makanan dikonsumsi dan dihindari Indah Permatasari untuk jaga janin sehat.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Pola makan Irish Bella saat hamil, tubuh fit dan bebas mual
- 10 Makanan sehat Kartika Putri saat hamil, bikin tubuh selalu fit
- 10 Inspirasi menu sarapan ala Natasha Wilona, praktis dan kaya gizi
- 10 Makanan dikonsumsi Bunga Zainal ini bantu cegah perut buncit
- 10 Makanan dikonsumsi Titi DJ, rahasia sehat di usia 56 tahun
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
5 Resep olahan sayuran favorit keluarga, hemat di dompet tapi tetap lezat dan sehat
15 / 07 / 2026 19:11 WIB -
5 Resep gorengan gampang yang renyahnya awet seharian, cocok untuk jajanan jualan
15 / 07 / 2026 18:11 WIB -
Resep puding susu buah segar untuk camilan si kecil di sekolah, jajanan manis tapi tetap sehat
15 / 07 / 2026 19:00 WIB -
Anak malas makan saat di sekolah? Cobain resep muffin pisang oatmeal untuk camilan lezat tapi sehat
15 / 07 / 2026 20:00 WIB
