7 Cara membuat bakso dari tempe, ekonomis, enak, dan teksturnya kenyal
Diperbarui 20 Des 2022, 08:21 WIB
Diterbitkan 20 Des 2022, 10:02 WIB

Brilio.net - Tempe merupakan olahan kedelai yang sering diolah jadi menu masakan sehari-hari. Selain enak, tempe juga kaya akan gizi seperti protein, mineral, dan vitamin. Dilansir dari webmd.com, mengonsumsi tempe bisa bantu menurunkan tekanan darah tinggi, menyehatkan jantung, mengurangi inflamasi, menguatkan tulang, dan lain-lain.
Nggak hanya digoreng atau ditumis, tempe juga bisa diolah lagi jadi aneka masakan. Salah satu kreasi olahan tempe yang unik adalah bakso. Buat yang nggak mengonsumsi daging hewani atau sekadar ingin menghemat, bakso dari tempe ini bisa jadi solusi. Rasa tempe yang gurih cocok banget diolah menjadi bakso buat jadi lauk ataupun camilan sambil santai di rumah.
Salah satu pengguna TikTok bernama Angganasi punya resep membuat bakso tempe yang simpel abis, tapi rasanya tidak kalah enak dibanding bakso daging. Bahkan, bahan-bahan yang dibutuhkan jauh lebih ekonomis dan bagus untuk kesehatan. Apalagi ia juga menambahkan bayam pada olahan bakso tempe buatannya ini.
Dilansir dari healthline.com, bayam mengandung banyak sekali nutrisi yang bisa meningkatkan kesehatan mata, mencegah permasalahan jantung, mencegah kanker, meningkatkan imunitas, dan lain sebagainya. Lantaran menyehatkan, bakso tempe ini bisa jadi jalan ninja buat anak yang ogah makan sayur, lho. Kamu juga bisa pakai jenis sayur lain selain bayam.
"Gak kalah enak dari bakso daging," ujar Angganasi dikutip dari TikTok/@angganasi.
Penasaran kan, bagaimana cara membuatnya? Berikut tujuh cara bikin bakso dari tempe yang ekonomis, enak, dan teksturnya kenyal, dilansir BrilioFood dari TikTok/@angganasi pada Selasa (20/12).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 5 Cara mengolah serai jadi bumbu bubuk, tahan hingga 6 bulan tanpa pengawet
- Antilengket, begini trik menggunakan centong sayur untuk cetakan bakwan
- Tanpa membuang bumbunya, ini cara masak mi instan goreng lebih sehat dan nustrisinya lengkap
- 9 Cara bikin putu ayu yang lembut, padat dan tidak basi selama 4 hari
- Cara bikin sosis pangsit bisa dijual Rp 1 ribu tapi untung berlipat, cuma pakai 2 bahan
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
Cara membuat 3 bumbu dasar buat stok masakan, sahur dan buka puasa nggak pusing kupas dan ulek-ulek
03 / 02 / 2026 22:28 WIB
Resep sayur lodeh daun singkong yang bikin nagih tambah nasi lagi dan lagi
02 / 02 / 2026 19:00 WIB
Resep tumis rebung teri pedas, perpaduan gurih dan tekstur renyah untuk lauk rumahan
02 / 02 / 2026 18:00 WIB
Resep kangkung ayam terasi hotplate, menu ala restoran yang bisa dibuat di rumah
01 / 02 / 2026 11:00 WIB
















