9 Pola makan Yasmine Ow istri Aditya Zoni usai melahirkan, bantu tingkatkan produksi ASI
Diperbarui 29 Des 2022, 12:23 WIB
Diterbitkan 29 Des 2022, 17:01 WIB
Brilio.net - Yasmine Ow merupakan istri dari Aditya Zoni, baru saja melahirkan buah hati pertamanya pada November 2022. Anak pertama mereka berjenis kelamin laki-laki dan diberi nama Zayn Serdar Enven Warman.
Hari-hari menjadi ibu baru seperti sekarang ini jadi momen tak terlupakan bagi Yasmine Ow. Menilik Instagram pribadinya, siapa sangka, Yasmine Ow ternyata sempat mengalami kesulitan beradaptasi saat menyusui, lho.
"Sebentar lagi Zayn 1 bulan, jujur awal-awal menyusui struggling banget karena masih berusaha adaptasi jadi Mama," ungkapnya dikutip dari Instagram/@yxsmine.ow.
Bahkan, ia sempat merasa takut kalau-kalau tidak bisa memberi ASI selama dua tahun penuh. Namun, ketakutannya tersebut akhirnya bisa sirna seiring dengan berjalannya waktu belajar menjadi busui (ibu menyusui). Menurutnya, salah satu hal yang berperan penting untuk membantu ASI lancar, yakni dengan menjaga pola makan sehat.
Penasaran gimana saja pola makan yang dijalani adik ipar Irish Bella ini ketika masa menyusui? Berikut sembilan pola makan Yasmine Ow istri Aditya Zoni usai melahirkan yang bantu tingkatkan produksi ASI, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (29/12).
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Hidangan di acara ulang tahun Kiano Tiger Wong ke-3, komplet abis
- 9 Potret kue ultah Bilqis anak Ayu Ting Ting dari tahun ke tahun, lucu hingga simpel
- Punya tubuh kekar, ini 10 menu makan Afdhal Yusman yang bantu tingkatkan massa otot
- 7 Cara Chelsea Olivia bikin bubur ala Korea, menu andalan saat anak tak nafsu makan
- 10 Pola makan Marion Jola, turunkan berat badan 10 kg secara alami
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
8 Resep olahan lele buat mealprep yang rasanya nampol dan kantong tetap aman, gampang ternyata
08 / 10 / 2026 10:00 WIB -
8 Resep olahan terong khas luar negeri yang lezatnya nendang, rasanya otentik pakai bahan dari pasar
06 / 10 / 2026 09:00 WIB -
17 Resep olahan terong ungu berkuah, dari opor hingga kuah pedas
19 / 10 / 2026 09:00 WIB -
5 Resep toast lezat dan praktis yang siap saji kurang dari 10 menit dengan bahan seadanya di kulkas
13 / 10 / 2026 10:00 WIB
