21 Resep menu buka puasa Ramadhan, lezat dan menyehatkan
Diperbarui 20 Apr 2022, 11:56 WIB
Diterbitkan 20 Apr 2022, 12:05 WIB

Brilio.net - Mengurangi membeli makanan di luar untuk buka puasa bisa jadi upaya bermanfaat untuk menjaga kesehatan di bulan Ramadhan. Dengan lebih sering memasak sendiri untuk buka puasa, kamu bisa memilih bahan makanan dan cara memasak yang lebih aman lantaran dilakukan sendiri.
Nggak hanya itu, memasak untuk berbuka puasa pun bisa jadi kepuasan tersendiri, apalagi jika menu yang dibuat rasanya enak. Menyesuaikan sendiri bumbu dan bahan yang digunakan memang sudah paling pas biar buka puasa jadi lebih nikmat. Bahkan, bisa membantu menghemat keuanganmu juga, kan?
Menu berbuka puasa yang menyehatkan bisa dipilih dari lauk-lauk tinggi nutrisi, seperti ayam, ikan, tempe, daging, berbagai sayuran, dan masih banyak lagi. Cara memasaknya juga bisa kamu sesuaikan dengan selera agar tetap sehat dan nutrisinya terjaga.
Selain menyehatkan, menu berbuka puasa ini juga simpel dan gampang banget dibuat. Nggak perlu bingung memilih menunya, karena resepnya bisa kamu lihat di bawah ini. Berikut 21 resep menu buka puasa Ramadhan yang lezat dan menyehatkan, dirangkum BrilioFood dari berbagai sumber pada Rabu (20/4).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 25 Resep menu sahur olahan kentang, enak, nikmat dan praktis
- 40 Resep masakan menu buka puasa Ramadhan, enak, praktis, mudah dibuat
- 13 Resep menu buka puasa tanpa minyak, enak dan sehat buat diet
- 11 Resep menu buka puasa untuk penderita maag, cegah asam lambung naik
- 12 Resep kreasi jamur dan sayur, segar, nikmat, dan menyehatkan
- Resep nasi tim ayam jamur, menu buka puasa sehat untuk keluarga
- Resep cah pakis, sayur nikmat cocok untuk lauk buka puasa Ramadhan
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
Resep sayur lodeh daun singkong yang bikin nagih tambah nasi lagi dan lagi
02 / 02 / 2026 19:00 WIB
Resep tumis rebung teri pedas, perpaduan gurih dan tekstur renyah untuk lauk rumahan
02 / 02 / 2026 18:00 WIB
Resep kangkung ayam terasi hotplate, menu ala restoran yang bisa dibuat di rumah
01 / 02 / 2026 11:00 WIB
Cara membuat sambal tempe kangkung pedas, ide lauk sat-set yang bikin boros nasi
01 / 02 / 2026 10:00 WIB
















